(узагальнення досвіду практичної роботи у 2024 році)
Практика показує, що індивідуальна психологічна допомога найчастіше актуальна для осіб, які:
перебувають у стані внутрішнього виснаження або емоційної перенапруги;
переживають періоди життєвих змін або втрат;
відчувають труднощі у підтриманні психоемоційної рівноваги;
стикаються з кризами ідентичності, сенсу чи життєвих ролей;
шукають способи відновлення адаптивного функціонування в умовах хронічного стресу.
Робота зі станами розгубленості, емоційного перевантаження, труднощами прийняття рішень у періоди життєвих переходів, включаючи зміну соціальних ролей або життєвого контексту.
Вартість індивідуальної сесії: 3200–5600 грн
Психологічна допомога у випадках:
розлучення;
професійного або особистісного вигорання;
відчуття втрати контролю;
емоційної дезорієнтації;
хронічної тривожності або перевтоми.
Робота спрямована на стабілізацію емоційного стану та відновлення здатності до повсякденного функціонування.
Вартість індивідуальної сесії: 2000–2800 грн
Допомога у:
зниженні рівня внутрішньої напруги;
усвідомленні повторюваних поведінкових патернів;
подоланні труднощів саморегуляції;
відновленні внутрішньої цілісності.
Психологічна робота з емоційними блоками, особистісними переживаннями та труднощами адаптації.
Вартість індивідуальної сесії: 2400–3200 грн
Психологічна допомога у випадках:
конфліктів у близьких стосунках;
труднощів у встановленні або підтриманні емоційного контакту;
переживання самотності;
адаптації до змін у сімейній системі.
Вартість індивідуальної сесії: 2000–2800 грн
Індивідуальна психологічна допомога при:
емоційному вигоранні;
психоемоційній перевтомі;
втраті мотивації;
труднощах концентрації або організації повсякденного життя.
Робота спрямована на поступове відновлення емоційної рівноваги та ресурсності.
Вартість індивідуальної сесії: 2400–3200 грн
Індивідуальна психологічна допомога надається у форматі регулярних зустрічей, з урахуванням особливостей життєвої ситуації та емоційного стану клієнта.
«…Так важливо бачити, чути і читати Олю Альохіну – її воля до життя, її небажання програвати обставинам, її прагнення до радості, її наполегливість у здобутті знань і фактів, її професіоналізм… Її важливо бачити і з нею важливо розмовляти, тому що Ольга ніколи не вигадує – а говорить тільки те, що перевірено на собі, що здобуто в боротьбі з собою і тим, що ми називаємо непереборним, – долею. Вона чесний помічник і порадник – можна бути впевненим, що вона відповідає за свої поради. Ці поради чесні, це не гра в піддавки – вони нелегкі у виконанні, мабуть, але тільки тоді, якщо ти категорично не хочеш вирватися зі своєї буденності на територію щастя. А якщо все-таки хочеш – ти прийшла за адресою».
Я була у багатьох психологом, ми ходили разом із чоловіком до психологів, але нічого не змінювалося. До Ольги я прийшла за рекомендацією колеги. Прийшла, чесно скажу, за «пігулкою» від проблем, за порадою, як вчинити в моїй ситуації. Але поради я не отримала… я отримала більше… я отримала механізм знаходити відповіді на питання всередині себе. Це дуже складний метод роботи, дуже важко “копатися в собі”, але це працює. Це я використовую і зараз. А головне, ми з чоловіком разом, і в нас все ДУС!!!!!!) Моє життя змінилося, більше уваги з боку чоловіка і в цілому чоловіків, більше впевненості, більше драйву та радості.Хочу сказати Величезне ДЯКУЮ Ользі, що вона дала мені можливість навчитися пізнавати себе і змінювати себе і своє життя на краще. ДЯКУЄМО!;)
Маршавіна Ірина, Начальник юридичного відділу ТОВ "Торсат"Дякую тобі за твою роботу та виділений час, приємно усвідомлювати, що це того коштувало). А ще незважаючи на купу моїх сумнівів, твої техніки дійсно працюють!!!)))Дякую, що допомогла мені інакше подивитися на саму себе, оточуючих та ситуації. Це дає свободу та відкриває шлях до нових рішень…;)
Ольга Д., дівчина, яка стала впевненою у собіОлечко, сердечно ДЯКУЮ за все! Ти мені допомогла, коли багато разів хотілося все кинути і нехай залишається все як було, але ти не давала розслабитися і вирішення дуже важливих для мене завдань знайдені завдяки твоєму професіоналізму, чуйності, тактовності, доброті, розумінню, любові!
Ірина Савінова, підприємецьОльга! Я дуже вдячна тобі за твою «Чарівну» роботу, після якої я почуваюся щасливою. Я впевнена та вільна. Без залежності можна жити! Можна будувати стосунки не руйнуючи себе. Головне “доросліти”!
Тобі я бажаю й надалі практикувати, надавати підтримку жінкам та їхнім родинам, здоров’я тобі та твоїй улюбленій родині.
Ps. Твоя прямота в думках і почуттях часом викликала шок і тільки зараз я розумію, що це нормально, так вільно почуватися.
Вебінари за стосунками – формат новий для мене. І це круто, що була така можливість послухати очевидні вірні речі! Я за будь-який новий досвід і шанси змінитися на краще).Дякую!
Ксенія ПроворнаОльга, дякую за лекцію! Я отримала масу позитивних емоцій, відповіді на свої запитання та бажання займатися своїм духовним зростанням
Юля Василюк, Designer у Unicredit Bank…Коли побачила Олю вперше, інтуїтивно відчула, що це та людина, якій можна довіряти. Вже після першої консультації! я відчула ефект. Найголовніше, що я отримала це полегшення, що все це вирішується і що вона зможе мені допомогти. Крок за кроком, після величезної виконаної роботи, я нарешті отримала винагороду. Зараз я щаслива молода дружина Оля навчила цінувати себе, відчувати і прислухатися до себе. Та взагалі складно однією пропозицією сказати, що було зроблено. Було зроблено дуже багато. Я дуже рада, що є такі люди, як Оля, це професіонал і видно, що вона знає і любить свою справу.
Людмила, професійний флористОльга допомогла мені не зупинятися на тій сходинці у відносинах, яка в мене була (це найпростіше – шкодувати себе і не розвиватися), вона мені допомогла прийняти рішення йти вгору. Це набагато важче, але набагато приємніше, корисніше та цікавіше. І головне… я кайфую від життя. Я із задоволенням йду вперед, я розумію, що життя – це захоплююча та прекрасна подорож, потрібно докладати зусиль, і це того варте. Я хочу побажати вам ухвалювати свої рішення!
Алла, провідний юрист "Воля"Найцінніше, що дає Оля у роботі: щире включення власним досвідом та переживаннями. Поруч із нею дуже безпечно.
Марія, домогосподарка
Leave a Comment