Главная
Почему тебе все время чего-то недостаточно, мам?? …

Почему тебе все время чего-то недостаточно, мам?? …

#размышлениянадень #психологияотношений
Поразмыслим про нехватку признания и о том, что нас заставляет, даже когда нам 30+ все еще куда-то бежать и вымаливать одобрение…

«…. женщины, выросшие в семьях, где их дарования не были признаны, часто раз за разом затевают архисложные проекты, сами не зная зачем. Им кажется, что необходимо защитить три докторские диссертации или повиснуть головой вниз на горе Эверест, или ввязываться во всевозможные авантюры, пожирающие массу времени и денег, лишь бы доказать своим семьям, что они чего-то стоят». … и это все неосознанно.

Насытить другого поступками, к сожалению нельзя, можно только самой остановится и больше не делать вещей для другого, а начать делать для себя.

Помню историю клиентки, которая после очередного диплома, поехала к папе и сказала: «Вот смотри, теперь я имею степень». Он посмотрел, улыбнулся и ответил:»Отлично, когда на докторскую идешь??? Ты же не думаешь, на этом останавливаться». А она думала. И хотела. И эти слова (мы уже с ней работали) наконец вызвали те чувства и мысли, которые она так долго вытесняла.

По большому счету те, кому не дают признание чувствуют себя так, как будто их нет, а это однозначно вызывает спект переживаний от душевной боли и страданий до глубокой ненависти и ярости к ненасытному, относящегося лишь функционально, но очень важному родителю.

Пока родитель очень важный — ребенок даже, во взрослом теле очень зависимый:-/. (кстати, по этой же причине не получается вот это http://relationshiptherapy.com.ua/needs)

Вспоминаю свою историю. Совсем недавно, когда вышла книга, у меня спросили: «Ага, прикольно, а когда вторая?». Радуясь за себя внутри, уже бросив эту затею оправдывать ожидания чужих людей, которые не имеют ко мне отношения — я спокойно сказала, что буду наслаждаться этой сейчас, и точно не ощущаю, что мне нужно спешить.

Сейчас мне понятно поведение других людей. Я различаю свои мотивы и мотивы других, и не так уж легко сдвинуть меня «с моей точки».
Но, на это ушло время.

Уверена, что началом хороших изменений могут стать шаги: 1). Я осознаю «Я кажется много делаю не для себя, а для того, чтобы насытить и порадовать Другого (имя!) конкретный человек)»
2). Я вижу, что Другой ненасытный. Я реально это вижу!
3). Я начинаю включать, простите мозг, критичность и разбирать «чем выгодно Другому не признавать меня?
4) Исходя из понимания мотивов Другого — вижу, что не такой уж он «хороший» и… а вот это напишите вы, потом у что, когда в проделаете эти шаги, вам станет ясно6 что сюда вписать.

Как-то так…Идем пить кофе и вспоминать все «дипломы»… Доброго утра вам всем.

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс