Главная
30+ Группа

30+ Группа

fullsizerender-2

Групповая психотерапия — форма психотерапии, при которой специально созданная группа людей регулярно встречается под руководством психотерапевта, для достижения поставленных лично для себя целей: разрешения внутренних конфликтов, снятия напряжения, коррекция поведения, отработка навыков коммуникации, и иная психотерапевтическая работа в актуальных для участников темах. 

Как это работает?

1.Вы выбираете тему, с которой бы хотели разобраться:

  • Тема семейных отношений

Пропало взаимопонимание, происходит манипулирование чувствами друг друга, он/она меня не слышет, предразводные ситуации и разводы, судебные процессы, деспотизм и жертвенность (виктимность) в отношениях;

  • Тема любовных перипетий 

Измены, обман, ссоры, предательства, агрессия в отношениях, разочарование, запутанные отношения, одновременно с несколькими партнерами, проблемы знакомства, сложность построить длительные отношения, неспособность завершать отношения;

  • Тема «Родители-дети»

Вопросы воспитания, подростковые кризисы «Как жить с подростком», сложности в отношениях родителей и детей (в т.ч. и взрослых), напряжение между родственниками: непонимание, эмоциональный разрыв, излишний контроль, невнимание к реальным нуждам;

  • Тема личных эмоциональных состояний

Скачки тревоги, страхи, депрессии — потеря безопасности на фоне кризисов в работе, жизни, стране. Обиды, одиночество, стыд и вина.

  • Темы зависимостей

Эмоциональная зависимость от значимых людей, со-зависимость (постоянная потребность быть с кем-то), противо-зависимость (боязнь и сложность построения длительных отношений), трудоголизм, шопоголизм, пищевая зависимость.

  • Тема внутриличностных проблем

Внутренние конфликты, проблемы характера, такие как неуживчивость, импульсивность, жертвенность, неуверенность в себе, сложность с выставлениями границ, поиск смысла жизни, возрастные кризисы у взрослых, проблемы выбора и сложности в принятии важных решений;

  • Социальные темы

Активность, мотивация, «программа заметности», самопиар, достижения, «ничего не радует», кризисные жизненные ситуации, связанные со сменой социального статуса, окружения, места проживания, потеря привычного источника самоуважения (закончилась или оборвалась карьера, алкоголизация как поиск утешения, когда фанатов становится меньше и тп);

  • Тема финансовой независимости

Отношения с деньгами, страх успеха, ответственность, сомнения в своей компетентности, нет ресурса на «иметь» — проблемы с либидинозной энергией, самоограничение и довольствование малым;

  • «Сезонная» проблематика

Под Новый Год (острое желание решить отложенные из-за Нового года «старые» семейные проблемы —  поскольку ожидаемого улучшения в новом году не наступило, приходится действовать. Под праздники (обиды на фоне социальных ритуалов и ожиданий от партнера). На почве религии и веры («жесткие» убеждения, мешающие жить свободно в паре). На почве традиций. На фоне разности в политических взглядах.

2. Приходите на предварительную встречу, где мы обсуждаем кол-во встреч и заключаем первичный договор на получение профессиональной психологической помощи

Прием проходит по адресу: ул Волошская 36-38

3. Вы получаете все необходимую орг.информацию

Начало курса: август-сентябрь 2017

Продолжительность: 4 — 9 месяцев

Окончание всего курса: май 2018

Расписание: вечерний формат (среда): 19:00 — 22:00, каждую неделю / утренний формат (суббота): 11:00 — 14:00
Стоимость участия: 500  грн. — за участие в одной встрече.

Количество участников: 5-12 человек

Регистрация через форму: «Хочу участвовать»

images_knopka-hochu-uchastvovat-300x91

 

5. Знакомитесь с вашим терапевтом

Ведущая:

Ольга Алёхина — магистр психологии, практикующий психолог (WIAP) и гештальттерапевт (МГИ), специалист в области брака и отношений, специалист в области 12-ти шаговой программы реабилитации созависимых, мотивационный спикер, ведущая образовательных программ по психологии, тренер (сертификат Украинского Союза Психотерапевтов и Киевской Ассоциации Практикующих Психологов и Психотерапевтов ), автор терапевтической программы для женщин, страдающих любовной зависимостью. В прошлом и настоящем — ученица Дженей Уайнхолд (американский психолог, автор книг «Освобождение от созависимости», «Бегство от близости», Колорадо, США)
Специалист в области поведенческих зависимостей.  Многолетний участник проекта «Близость, привязанность, зависимость» (2011 — 2017)

6. Приступаете к работе